Qi Gong Haus Roßdorf / Rhön

Qi Gong Haus
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Kurse - Therapie - Urlaub
Aktuelles
Unsere nächsten Kurse
Bedingt durch die aktuelle politische Situation und die geltenden Restriktionen haben wir derzeit leider keinerlei Planungssicherheit. So war es bislang nicht möglich, für 2021 eine verbindliche Kursplanung zu erstellen. Sofern eine Kursdurchführung wieder möglich sein wird, werden die Kurstermine 2021 eingestellt und bekannt gegeben. Die Kursinhalte werden sich weitestgehend an den Kursen aus 2020 orientieren, so dass ich den Kursplan 2020 zur Information über Kursinhalte und -abläufe bis zur Erstellung des Planes 2021 sichtbar lassen werde.   
Ich bitte alle Kursinteressierten um Geduld. Bewusst habe ich mich gegen das Anbieten von Online-Kursen entschieden. Zum einen bin ich daran interessiert, möglichst wenig Zeit in den virtuellen Medien und dafür mehr Zeit in der Realität zu verbringen. Zum anderen profitieren unsere Kurse neben der Vermittlung und dem Erlernen der Kursinhalte auch von dem gemeinsamen Agieren, Interagieren und der besonderen  Athmosphäre des Qi Gong Hauses.                                         



Was tue ich in Erkältungszeiten um gesund zu bleiben?

Im Winterhalbjahr nehme ich 5000 IE Vitamin D pro Tag
Ich praktiziere regelmäßig die Tibeter
Ich meditiere regelmäßig, praktiziere Qi Gong und Tai Chi
Ich bewege mich ausreichend an frischer Luft, vorzugsweise in der Natur
Ich sorge für einen ungestörten, elektrosmogfreien, ausreichenden Schlaf
Ich ernähre mich bewusst und verwende keine Fertigprodukte, dafür frische und qualitativ hochwertige Lebensmittel
Ich praktiziere Kneipp`sche Anwendungen
Ich nutze Infrarotlicht (alternativ Sauna)
Ich betreibe Angst - und Sorgenfasten, indem ich Fernseher und Radio ausgeschalten lasse
Ich organisiere mir Freude und Spaß
Ich umarme Menschen, die ich mag und die mich mögen
Ich pflege stärkende, zwischenmenschliche Beziehungen
Ich übe mich in  Dankbarkeit

Was könnte ich sonst noch tun?
Bestehende Mineralstoffdefizite ausgleichen, insbesondere Vitamin C, Vitamin A, Zink und Selen
Immunstabilisierung mit Ginseng oder Kurkuma
Omega 3-Fettsäuren zuführen

Und wenn es im Hals etwas kratzt?
Dann gibt es Kräutertee (Salbei, Thymian, Spitzwegerich.etc)
Und Galgantwurzel zum Kauen
Und spagyrisches Infektspray
Und ausreichend Ruhe und Schlaf

So kann es gut gelingen!

Gerne berate ich Sie individuell zu Ihrer persönlichen Gesundheitsvorsorge im Rahmen meiner Heilpraktikertätigkeit.




Praxis
Qi Gong Schule
Unsere Kurse
Stilles und bewegtes Qi Gong
Meditation
Tai Chi
Yoga
Die fünf Tibeter und Meridian-Dehnungen
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Wirbelsäulengymnastik    
Pilates
Calanetics
Bodyforming
Nordic Walking
Kräuterwissen    
Kurse für Paare mit Kinderwunsch

Schwerpunkte
Natürliche Hormontherapie
Wechseljahresbeschwerden
Stresserkrankungen
Erkrankungen und Störungen des Muskel - Skelettsystems

 

 

Ferienwohnungen
Urlaub im Qi Gong Haus
Suchen Sie Ruhe und Entspannung, freuen Sie sich über frische Kräuter aus dem Garten, wollen Sie neue Energie tanken oder wandern, mit dem Rad fahren oder  historische Städte und Stätten Südthüringens und der Rhön  besuchen?
Sie sind uns herzlich willkommen. Wir bieten Ihnen zwei modern ausgestattete, liebevoll eingerichtete Ferienwohnungen. Bei der Herstellung und Ausstattung der Ferienwohnungen legten wir Wert auf eine gute Baubiologie und verwendeten natürliche Materialien, wie Lehmputz, Lehmfarben, Holzbalkendecke, ökologische Dämmung, Holzfußböden, Massivholzmöbel. Für Ihren guten Schlaf sorgen Naturkautschuk - Matratzen und ein Stromfreischalter.

Darf ich mich vorstellen...
mein Name ist Annette Anton, ich bin Heilpraktikerin, Physiotherapeutin, Qi Gong - und Meditationslehrerin. Noch als Physiotherapeutin begann ich mich vor gut 20 Jahren mit Tai Chi und Qi Gong zu beschäftigen, belegte hierfür mehrere Ausbildungen und tauchte in die Welt der traditionellen chinesischen Medizin und der europäischen traditionellen Heilkunde ein, eignete mir Heilkräuterwissen an und habe inzwischen meine Erfahrungen und mein Wissen in vielen Kursen an Interessierte weitergegeben.
2011 durfte ich mich dann als Heilpraktikerin in eigener Praxis niederlassen.
Später entstanden im Haus 2 Ferienwohnungen, damit auch Patienten und Kursinteressierte mit weiter Anreise unsere Angebote entspannt wahrnehmen können. Diese Ferienwohnungen stellen wir in den kursfreien Zeiten auch anderen Gästen zur Verfügung.







Kontakt














Qi Gong Haus
Annette Anton
Heilpraktikerin
Salzunger Straße 32b                
95890 Roßdorf
Tel. 036968-62618
info@qi-gong-haus.de

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Annette Anton
Salzunger Str. 32 b
98590 Roßdorf                                                                                      
036968-62618

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